WSG - Harmonie-mit-Qi

Harmonie mit Qi

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Zhineng Qi-Gong - Übungen für eine Gesunde Wirbelsäule
Start: 22.11.2022
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:15 Uhr
Wiederholungen: 8 (Kurs läuft ohne Unterbrechung bis: 10.01.2023)
Kosten: 30,- € pro Person
Anmeldung: Detlef Lange
Hinweise: Der Kurs findet online statt. Die Zugangsdaten werden nach Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr übermittelt.
Konto: DE44 5001 0517 5429 4464 60
Betreff: Bitte Vor- und Nachname angeben und "Kurs Wirbelsäule"
Kursinhalt: Die Wirbelsäule ist unser tragendes Element. Doch viel zu oft vernachlässigen wir, was uns aufrecht hält und aus Sicht von Zhineng Qi-Gong die Energie durch den Körper leitet. In diesem Kurs lernen wir Übungen, die Wirbelsäule zu dehnen, zu lockern und beweglicher zu machen. Dadurch erhalten die Wirbel mehr Spiel und Bandscheibenprobleme veringern sich.
Diese Übungen helfen:
  • Zur Vorbeugung aller Arten von Wirbelsäulenkrankheiten.
  • Alle Arten von Wirbelsäulenproblemen zu beheben.
  • Die Haltung der Wirbelsäule zu verbessern.
  • Die Gelenke der Wirbelsäule zu lösen.
  • Die Sehnen, Bänder und Muskeln im Bereich der Wirbelsäule zu lockern und stärken.
© Detlef Lange
Stand: 12.09.2022
© Detlef Lange
Stand: 12.09.2022
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